目でみる筋力トレーニングの解剖学―ひと目でわかる強化部位と筋名買取いたします！！

こんにちは！日本全国から送料無料の宅急便で買取中のai書房です！！

　先日久しぶりに会った高校時代の同級生。

いまスポーツクラブでトレーナーをしているそうなんですけど、自分も筋肉大好きで、ついについにボディビルを始めたようで、大会デビューしたってすごくうれしそうに語っていました。

　ボディビル界ではまだまだ若手なようで、新人戦に出たって喜んでました。

どれくらいの感じ？？と聞くとオードリーの春日くらいだそうです( ﾟДﾟ)

・・・わからん。

　とりあえず、大会に向けたトレーニングや食事の管理なんかの話を聞いたのですが、素人から言わせてもらうと、まるでプロボクサー、プロの格闘家といった感じで、超ストイックなんです！

　私にはできませんが、やっぱり一つの道をとことん突き詰めるってすごいなあ！

見習いたいとは違うけれど、今風に言えばリスペクトですね！！

今回紹介の書籍はトレーニングの道を突き詰めるための解剖学という観点からの書籍です。

ai書房では筋力トレーニング、解剖学、運動学や医療などに関する書籍を喜んで買取いたします！！